仅供参考

腰果

營養價值:

腰果中的脂肪成分主要是不飽和脂肪 , 對心臟健康有益 , 並能夠有效降低膽固醇。其豐富的油脂 , 可以潤腸通便 , 潤膚美容 , 延緩衰老 ， 適當攝入可以幫老年人預防動脈硬化、心血管疾病、腦中風和心臟病。容易維生素攝入不足和肉食少的老年人平時最好能多吃點腰果。

腰果俱有催乳的功效 ，有益於產後乳汁分泌不足的婦女。另外 , 腰果含有大量的蛋白酶抑制劑 , 能有助控制癌症病情。

保鮮方法:

腰果含有 46%油脂 , 容易氧化 , 建議要密封保存 , 保持乾燥。

建議食用方法:

可以當作零食直接食用 , 也可以作烹製菜餚或製作沙拉的配料。

原產地:

越南

更多天然風味:

原味焗腰果/鹽焗腰果