仅供参考

碧根果仁

營養價值:

碧根果仁營養極為豐富 , 所含脂肪的主要成分是不飽和脂肪酸 , 因此 , 其營養90%以上可被人體直接吸收 , 其營養價值更可與鰻魚媲美。同時，碧根果含有豐富的蛋白質 , 氨基酸 , 維他命等 , 能夠補腦強身、緩解疲勞和降低血脂。

碧根果仁含有的微量元素鋅和錳為腦垂體的重要成分 , 所以有相當好的補腦益智效果 , 常吃核桃能夠改善腦循環 , 增強腦力。

保鮮方法:

建議要密封保存 , 保持乾燥 , 並避免放在高溫或潮濕的地方。

建議食用方法:

可以當作零食直接食用 , 也可以作烹製菜餚。

原產地:

美國