細無花果乾

細無花果乾

營養價值:

無花果富含大量纖維 , 僅僅一人份的無花果 , 就能提供約4克纖維 , 並能快速補充我們身體內的纖維。

無花果中含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質，俱有抗炎消腫之效 , 可利咽消腫。

無花果含有豐富的酶類及多種脂類 , 能夠有助於消化的良好效果 , 促進食慾，潤腸通便。

無花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能 , 並俱有降低血壓和預防冠心病的作用。

保鮮方法:

放入冰箱冷藏。

建議食用方法:

可以當作零食直接食用 , 也可以作烹製菜餚。

原產地:

伊朗